안녕하세요. 미루민입니다. 🌿
감기약을 먹은 후, 혹은 진통제를 복용한 날
속이 유난히 쓰렸던 경험 있으신가요?
"체한 건가?", "공복에 먹어서 그런가?" 싶지만
약 자체가 위장을 자극하는 경우도 꽤 많습니다.
💊 속쓰림을 유발하는 약, 의외로 많습니다
많은 사람들이 ‘약’ 하면 회복과 치유를 떠올리지만,
그중 일부는 오히려 위 점막을 자극하거나 손상시켜 속쓰림이나 위염을 일으킬 수 있어요.
| 약물 종류 | 대표 약물명 | 속쓰림 유발 이유 | 복용 팁 |
| NSAIDs (진통소염제) | 이부프로펜, 아스피린, 나프록센 | 위점막 보호물질 억제로 점막 손상 | 식후 복용, 위장 보호제 병용 권장 |
| 항생제 | 아목시실린, 클라리스로마이신 등 | 위장 직접 자극, 장내 미생물 불균형 | 식사 직후 복용, 위장 민감 시 보호제 |
| 철분제 | 페로글로빈, 페로산 등 | 산성 반응으로 위 자극 및 구토 유발 | 식사 중간 복용, 과다 복용 주의 |
| 칼슘제 | 칼트레이트, 칼슘디 등 | 위산과 반응하여 자극 증가 | 우유보다 물과 복용, 과량 섭취 주의 |
| 스테로이드제 | 프레드니솔론, 덱사메타손 등 | 위산 분비 촉진 + 점막 회복 지연 | 공복 피하고 의사 지시에 따라 복용 |
🕒 복용 방법만 바꿔도 속쓰림을 줄일 수 있어요
'공복에 복용하지 마세요'라는 안내문,
가볍게 넘기기 쉬운데요 - 이 한 줄이 위장을 지키는 핵심 팁이 될 수 있습니다.
복약 습관 체크리스트
- 약은 식사 직후 또는 중간에 복용하기
- 커피, 탄산음료 대신 물과 함께 복용하기
- 위장이 약하다면 위장 보호제와 병용 고려
- 장기간 복용 시에는 전문의 상담 필수
🔍 속쓰림이 잦다면, 약 목록을 다시 들여다보세요
종종 우리는 약 때문일 거라고 생각하지 못한 증상에 고생하게 됩니다.
특히 감기나 생리통, 두통처럼 자주 겪는 증상일수록
반복 복용하는 약물이 속쓰림의 원인일 수 있음을 꼭 기억해두세요.
💊 속쓰림을 유발하는 약이 있다면, 완화해주는 약도 있어요
진통제나 항생제처럼 위장을 자극하는 약이 있는 반면,
속쓰림 증상을 완화시켜주는 약도 존재합니다.
다만 이 약들도 상황과 체질에 따라 신중하게 선택해야 해요.
대표적인 속쓰림 완화 약물 정리
| 약물 | 분류대표 | 성분특징 |
| 제산제 | 탄산수소나트륨, 수산화마그네슘 | 위산 중화, 즉각적 효과 |
| PPI | 오메프라졸, 에소메프라졸 | 위산 분비 근원 차단, 강력함 (장기 복용 주의) |
| H2 수용체 차단제 | 파모티딘, 라니티딘 | 위산 분비 억제, 식전 복용 |
| 점막 보호제 | 알긴산, 스크랄페이트 | 위벽 코팅, 식후/식간 복용 권장 |
마무리하며
몸을 회복시키기 위해 먹은 약이
오히려 위장을 지치게 만들 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
진통제, 항생제, 영양제까지
내가 자주 복용하는 약물의 종류와 복약 습관을 한 번쯤 돌아보는 것이
속쓰림 없는 하루를 위한 중요한 시작이 될 수 있습니다.
그리고, 단지 증상을 억누르기 위해 약을 먹기보다
원인을 이해하고 내 몸을 돌보는 일,
그게 바로 위장을 지키는 진짜 건강 습관입니다. 🌿
함께 보면 좋은 속쓰림 시리즈
아침 공복에 마시는 커피 한잔-카페인, 괄약근과 위산 역류의 관계
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